Зміст:
Артроз – це хронічне захворювання суглобів, яке часто призводить до больових відчуттів і обмеження руху. Воно може виникнути через різні причини, такі як травми, вікові зміни або порушення обміну речовин. Незважаючи на те, що артроз не може бути повністю вилікуваний, існують способи управління симптомами та уповільнення прогресування захворювання.
Насамперед, якщо у вас починають проявлятися симптоми артрозу, важливо звернутися до лікаря. Він проведе огляд, призначить необхідні дослідження і поставить діагноз. Залежно від ступеня розвитку артрозу, лікар може призначити лікування, яке може включати фізіотерапію, застосування протизапальних лікарських препаратів, масаж та інші методи.
Однак, крім лікування, існує також низка рекомендацій, які можна виконувати самостійно для полегшення симптомів артрозу. Важливо вести активний спосіб життя, приділяти увагу фізичній активності. Регулярні вправи, такі як плавання або йога, можуть допомогти зміцнити м’язи і суглоби, а також поліпшити гнучкість і рухливість.
Що робити якщо починається артроз |
---|
Симптоми артрозу
|
Що робити при початку артрозу
|
Профілактика артрозу
|
Вилікувати артроз можна за допомогою операції із заміни суглобів (ендопротезування). Фізіотерапія, медикаменти та інші способи допоможуть тільки сповільнити прогресування захворювання.