Що робити, якщо починається артроз: симптоми, лікування, профілактика

Артроз – це хронічне захворювання суглобів, яке часто призводить до больових відчуттів і обмеження руху. Воно може виникнути через різні причини, такі як травми, вікові зміни або порушення обміну речовин. Незважаючи на те, що артроз не може бути повністю вилікуваний, існують способи управління симптомами та уповільнення прогресування захворювання.

Насамперед, якщо у вас починають проявлятися симптоми артрозу, важливо звернутися до лікаря. Він проведе огляд, призначить необхідні дослідження і поставить діагноз. Залежно від ступеня розвитку артрозу, лікар може призначити лікування, яке може включати фізіотерапію, застосування протизапальних лікарських препаратів, масаж та інші методи.

Однак, крім лікування, існує також низка рекомендацій, які можна виконувати самостійно для полегшення симптомів артрозу. Важливо вести активний спосіб життя, приділяти увагу фізичній активності. Регулярні вправи, такі як плавання або йога, можуть допомогти зміцнити м’язи і суглоби, а також поліпшити гнучкість і рухливість.

Що робити якщо починається артроз

Симптоми артрозу

  • Болі в суглобах
  • Обмеження руху
  • Набряк і почервоніння суглобів
  • Хрускіт і скрип під час руху

Що робити при початку артрозу

  1. Звернутися до лікаря
  2. Пройти обстеження
  3. Дотримуватися рекомендацій лікаря
  4. Змінити спосіб життя
  5. Приймати препарати для лікування та полегшення симптомів

Профілактика артрозу

  • Підтримувати здоровий спосіб життя
  • Правильно харчуватися
  • Зміцнювати м’язи та суглоби
  • Уникати травм і перевантажень

Вилікувати артроз можна за допомогою операції із заміни суглобів (ендопротезування). Фізіотерапія, медикаменти та інші способи допоможуть тільки сповільнити прогресування захворювання.

Чи можна вилікувати артроз, що починається?

На жаль, радикально артроз можна вилікувати тільки шляхом заміни суглоба на штучний (ендопротезування). Однак ця операція проводиться тільки у важких випадках і за відсутності ефективності від консервативного лікування.

Що найкраще допомагає при артрозі?

Найчастіше використовують такі препарати: диклофенак, німесулід, індометацин, парацетамол . Їх можна застосовувати у вигляді таблеток, ректальних свічок і порошку. Але пам’ятайте, що самолікування неприпустиме, підбір і дозу лікувального препарату від артрозу здійснює лікар-ревматолог.

Який вигляд має артроз, що починається?

Про артроз свідчить ранкова скутість, але після легкої розминки вона минає. Поступово картина доповнюється нічними болями, реакцією суглобів “на погоду”. Постійно чути хрускіт, рухи скуті й болючі.